Preocupação excessiva ou a sensação de que alguma coisa ruim pode acontecer a qualquer momento, medo do que ainda não aconteceu, e …

A internet está cada vez mais presente na vida das pessoas. Acesso à saúde, finanças, educação, compras on-line, tudo é resolvido com …

Uma rotina organizada pode colaborar com uma melhor saúde mental. A princípio, parece que estes assuntos não se relacionam, mas sim, ter …

Cuidados preventivos de saúde são fundamentais para uma boa qualidade de vida. Além de manter bons hábitos como a alimentação saudável e …

Saúde é o bem mais importante da vida. Porém, nem sempre é fácil ter acesso à ela devido aos altos custos das …

O ano começa com a estação mais animada do ano. Férias, sol, família reunida e muita motivação para o início de um …

Ano novo, vida nova… e planos renovados! Quem não faz a clássica listinha de resoluções de Ano Novo e jura de pé …

Mais um Natal chegando. Poder comemorar essa data é uma alegria e motivo de celebração, em um ano que nos foi tão …

Férias, viagens e família reunida é tudo de bom, mas viver tudo isso sem poder contar com acesso à saúde na hora …

Compreender seus sentimentos, valores e objetivos pessoais, além de aprender a lidar melhor com eles. Esse é um dos benefícios da terapia, …